Corona beperkingen

personal training in het kort

01

PERSONAL COACHING

Samen werken we met u aan een fittere, gezondere en kwalitatievere levensstijl. Van mindset tot voeding.

[improve] your body




02

TRAINEN

Op een leuke manier sporten, met oefeningen volledig aangepast aan jouw capaciteiten, bouwen we samen aan een betere conditie, waar je balans, snelheid en coördinatie verbeterd worden.

[improve] your fun




03

VOEDING

Tijdens de coaching periode krijgt je voedingsschema’s, recepten, uitleg over voeding op macro en micro niveau, tips voor gezonde voeding...

[improve] your food




04

ONDERHOUDEN

Samen zetten we door met als doel minder stress, meer energie en dus ook meer genieten van het leven.

[improve] your life




Bekijk de mogelijkheden


Improve Brugge
Inga Vertongen

Dampoortstraat 253,
8310 Sint-Kruis,

+32 471 709 526
info@improvebrugge.be
+32 471 709 526

Maandag
6u - 12u
12u30 - 21u
Dinsdag
6u - 12u
12u30 - 21u
Woensdag
6u - 12u
12u30 - 21u
Donderdag
6u - 12u
12u30 - 21u
Vrijdag
6u - 12u
12u30 - 21u
Zaterdag
8u - 14u
GESLOTEN
Zondag
GESLOTEN
GESLOTEN