01
PERSONAL COACHING
Samen werken we met u aan een fittere, gezondere en kwalitatievere levensstijl. Van mindset tot voeding.
[improve] your body
02
TRAINEN
Op een leuke manier sporten, met oefeningen volledig aangepast aan jouw capaciteiten, bouwen we samen aan een betere conditie, waar je balans, snelheid en coördinatie verbeterd worden.
[improve] your fun
03
VOEDING
Tijdens de coaching periode krijgt je voedingsschema’s, recepten, uitleg over voeding op macro en micro niveau, tips voor gezonde voeding...
[improve] your food
04
ONDERHOUDEN
Samen zetten we door met als doel minder stress, meer energie en dus ook meer genieten van het leven.
[improve] your life
[Improve] personal trainer te Brugge - stylish sportswear
We improve with fun, and we do it in style
SHOP [IMPROVE] SPORTWEAR
Kracht
Personal coaching bij lichamelijke training of krachttraining met behulp van gewichten om alle spiergroepen te ontwikkelen.
cardio
Personal coaching bij trainen van cardiorespiratoire uithoudingsvermogen, m.a.w. conditie van hart en longen.
calisthenics
Personal coaching bij oefeningen die vooral gebruik maken van eigen lichaamsgewicht, kracht en flexibiliteit bevorderend.
Bekijk hier wat personal training inhoud
en wat de mogelijkheden zijn
(one on one, per twee, small group)
of maak meteen een afspraak
Webshop
[IMPROVE] sportswear
[IMPROVE] sportswear
Consumenten en gegevensbescherming
Retourrecht van 14 dagen
Bestel en betaal per overschrijving
G.O.A.T.